Archivi del giorno: 22 Maggio 2022

Cara ansia, da dove vieni?

In un articolo datato agosto 2022, l’Agenzia ANSA ha condiviso i dati di un recente sondaggio di Eurodap (Associazione Europea Disturbi da Attacchi di Panico) volto ad indagare quanto abitualmente le persone sperimentano sintomi tipici dell’ansia e del panico: i dati raccolti, basati sulle testimonianze

Troca – E come non morirci !

Il secondo incontro del Festival Serendipity ha avuto luogo martedì 25 Ottobre in aula Kessler, nel Dipartimento di Sociologia e Ricerca Sociale. La conferenza “TROCA e come non morirci – Dibattito sul consumo consapevole e gli interventi” è stata organizzata da UDU, i cui rappresentanti

Guida al paragone

Quando il confronto con gli altri ci mette in difficoltà, ci sentiamo spesso dire che dobbiamo fregarcene: cosa e come viene fatto, così come l’opinione di chi lo fa, non sono elementi rilevanti quando si tratta di ciò che ci riguarda in prima persona. Tuttavia,

Cosa significa essere forti?

Si dice che ciò che non ci uccide ci rende più forti, che riuscire a portare a termine tutti i nostri doveri pur sentendoci sopraffatti ci rende grandi, perché non abbiamo mollato, ma quanto di questa narrazione ha a che fare con la nostra salute

Allenare il corpo senza stancare la mente

Uno dei classici di settembre, a braccetto con una tabella di marcia universitaria impeccabile e severa, è tornare in palestra, anche se siamo in tanti ad essere esausti già a novembre e a ridurre (se non interrompere bruscamente) l’attività fisica a vantaggio di qualche ora

Un po’ di (mal)sana introspezione

Ci sentiamo spesso raccontare che la maturità, la profondità, l’essere delle “belle persone” derivano in gran parte da un certo livello di conoscenza di sé, di autoconsapevolezza, di autonomia emotiva. Per questo motivo, siamo condotti spesso – un po’ spontaneamente, un po’ dalla nostra società

I problemi del binge watching

Quanti di noi hanno visto ogni stagione di Emily in Paris, La Casa di Carta, Mercoledì, You e prodotti analoghi in tempi record? Bene, come è ormai risaputo questi sono esempi perfetti di serie da binge watching, cioè da maratona televisiva, detta all’italiana. Ancora più in

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