Come smettere di procrastinare: l’arte di passare all’azione
La procrastinazione è una pratica molto diffusa al giorno d’oggi. Molti di noi sperimentano un grado più o meno intenso di frustrazione nel non riuscire a portare a termine i propri obblighi, buoni propositi o compiti importanti. La nostra mente vaga continuamente e facciamo fatica