Se c’è qualcosa di cui la nostra generazione può sicuramente andare fiera è il movimento controcorrente che negli ultimi anni ha quotidianizzato la psicoterapia. Per quanto lo stigma a riguardo non sia stato del tutto sradicato, i servizi in televisione e la condivisione sui social
Parlando di insonnia, come tutti sappiamo, facciamo riferimento a una diminuzione della durata del sonno e/o alla perdita della sua profondità. Questo concetto, che bene o male la gran parte di noi possiede, ha tuttavia diverse sfumature, forse non tutte note alla stessa maniera, che
Le feste sono finite da poco e non deve essere stato facile, per chi affronta o non ha risolto del tutto problemi alimentari, stare seduti a tavola, siano questi disagi mai diventati effettivi disturbi o rimasti comportamenti intermittenti. Questo episodio di In punta di piedi
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